サンケンランチブログ

「おきよ食堂」でおなじみの、長浜市場会館。
その１階の、「おきよ」の並びに、比較的最近オープンしたのが、「市場食堂　博多魚がし」です。

ここの定食が安くてうまい！
海鮮丼や、焼き魚など、ほとんどの定食が６００円。
もちろん安いだけでなく、味も文句のつけどころがないぐらい、「まいうー」です。

定食は、テーブルに置かれた定番メニューのほかに、壁に１０数種類、日替わりのメニューが書き出されています。
その中から、今回選んだのは…「白子の天ぷら定食」。
値段は７００円と、「魚がし」のメニューの中ではちょっと高めですが。。。

出てきました！

ちょっと写真ブレてますね。興奮しました。すみません。

白子のほわーっとした食感と、あとからあふれ出てくる旨みがたまりません！
そして、衣のサクサク感がまた絶妙で、淡白な白子に、ほどよいアクセントを与えてくれています。
こんな贅沢な定食がたったの７００円。
恐るべし「魚がし」。

（に）

★★市場食堂　博多魚がし★★
福岡市中央区長浜3-11-3　長浜市場会館内
電話　０９２－７１１－６３３９
営業時間　6:00～14:00・17:00～24:00　日祝休

最近、舞鶴に新しくオープンした、インド・パキスタン料理屋さんに行ってきました。
親不孝通りのモスの角から路地を入っていくとあります（ダイナースＯＮＯなんかがある路地）。
　
一見、入りにくそうな雰囲気もありますが、店内は明るくていい感じ。
ランチは「日替わり」（６８０円）のほか、カレー２種類がついた「Ａランチ」（７８０円）、
さらにタンドリーチキンとシークカバーブがつく「Ｂランチ」（９８０円）など。
　
とりあえず、「Ａランチ」にしてみました。
カレーは４種の中から２種選ぶシステム。
「チキンカレー」「シーフードカレー」「サグマトンカレー（サグはほうれん草の意味）」「サグチキンカレー」の４種です。
「チキンカレー」と「サグマトン」にしました。
　
出てきました～。

ナンにたっぷり塗られたギー（バター）がとてもいい香りで、食欲を刺激します。
そしてカレーは…

こんな感じ。
左がチキンカレーで、右がサグマトンカレーです。
このほかに、サラダとラッシー（またはチャエかコーヒー）がついてきます。
　
まず、ナンを一口。
わりとフカフカしたタイプ。うん、美味しい。
続いてカレーは…？
チキンはかなり美味い！
マイルドで、鶏肉もやわらかくてとても美味しいです。
サグはちょっとクセがあるような。塩味がちょっと強い？
こっちはちょっと好みが分かれるかも。
　
途中で店員の方が「辛さはどうですか？」と聞いてきました。
その後も、店長さんらしき人がお客さんにいろいろサービスをしていたり、接客はとても好印象。
なかなか居心地のいいお店です。
帰りがけ、レジでお店のライターをもらいました。
こういうサービスってうれしいですね～。
また行きたくなるお店でした！
（に）
　
★★インド・パキスタン料理 ZAEKA(ザエカ)★★
福岡県福岡市中央区舞鶴1丁目3-4　2F
ＴＥＬ：092-732-7513
営業時間：ランチ11：00～15：00　ディナー18：00～23：00

親不孝通り、モスの角から入っていくと、ダイナーズ・オノというお店があります。
もともとこのお店が最初ですが（たぶん）、最近はONOグループのお店が次々にできています。
しかも面白いのが、同様のお店をあちこちに展開するのではなく、
麺やおの、豚家小野、EBIYA ONOと、いろんなジャンルのお店を舞鶴界隈に出店するというスタイル。
あの美味しいダイナーズ・オノのお店ということで、どのお店もハズレはないだろうと思うし（実際ないし）、その日食べたい物でお店を選べるので、オススメです。
しかし、チェーン展開する上では、（仕入れなどの）効率は悪そうですが、どうなんでしょうね？
まぁ、そんなことは置いといても、いいお店です。
　
そこで今日お勧めするのが、ダイナーズ・オノのランチ。
日替わりの定食（お弁当箱に入っている）もありますが、チキンカレーを食べました。


コクのあるカレーに、サクサクの美味しいチキンカツが載っています。
このカレーがよくご飯と絡む。
とても美味しいです。しっかり丁寧に作られている感じがします。
サラダがついているのもうれしいですね。
これで７００円。
うん、満足！
（に）
　
　
★★ＤＩＮＥＲ'Ｓ ＯＮＯ★★
福岡市中央区舞鶴1-3-5
TEL:092-731-6870
営業時間:11:30～14:00　17:30～24:00

以前、このサイトの１分ラジオでも紹介したことのあるお店「さもんじ」。
ここは、「博多きしめん」という新しいジャンルの麺を出すお店です。
　
きしめんと言っても、そこまで平べったくなくて、細めのコシの強いうどんというイメージ。
能古うどんよりは太いかな？というぐらいの太さです。
ダシは４種類から選べて、「かつお」「鶏」「鯛」「辛味噌」。
辛味噌だけ食べたことないんですが、他はどれもしっかりととられたおいしいダシ。
化学調味料は使わず、和食の基本に忠実に、丁寧な仕事をされています。
とてもとてもやさしい味。
個人的にはかつおだしのきしめんがオススメです。
二日酔いでも大丈夫なぐらいやさしい味です。
　
今回食べたのは鯛出汁きしめん（単品６５０円）。

セットで鮭おこわをつけました。
ランチセットは、「鮭おこわ」「山菜おこわ」「じゃこめし」「白めし」の４種類のどれかに、小鉢、漬物、コーヒーかシャーベットがついてプラス２００円です。

きしめんにはお餅が入っていて、お雑煮風。
和食って、なんでこんなに優しいんだろうと思う、そんな味です。
　
ちなみに、夜は水炊きのお店になります。
こちらもオススメですよ！
（に）
　
　
★★博多きしめん　さもんじ★★
福岡市中央区天神3丁目4番28号 天神ブロードウェイビル1F
TEL:092-732-3357
営業時間：11：30～14：00　18：00～23：30（土曜は22:00まで。日曜祝日定休）

インド料理の店には２種類ある、という話を以前書きました。
インドの方が日本でされているお店と、インドのカレーが好きな日本人がはじめたお店。
このお店は、後者の、日本人が作る、インド・ネパールカレーのお店。
ここのカレーが美味いんです。
　
たぶん、ここのオーナーは、インド料理やネパール料理が好きで好きでたまらないんだろうな～、という気持ちが伝わってくるお店。
よく研究されていて、とても美味しいカレーが食べられます。
　
店内は白を基調としたおしゃれな内装で、女性にも人気。
ランチは８００円。
タンドリーチキンカレーや、ほうれん草カレーなど４種類の中から選べます。
　
今回食べたのは、タンドリーチキンカレー。
ちゃんと、タンドール（ナンなどを焼く、壷状の釜。ナンはこの釜に生地を張り付けて焼く）に、大きな金串に刺したチキンを、焼いたものが、出てきます。
　
そのカレーがこちら。



これが、優しい味で美味しいんです。
　
チキンの香ばしい味と、優しい味のカレーがよく合って、あっという間に平らげてしまいました。
ちなみに、別の日に、ナンでも食べました。

こちらも美味い！
ほんとによく研究されています。
かなりオススメ。
ぜひ一度食べに行ってみてください。
お店は、親不孝通りの１本西。昭和通側から、三好不動産の角を入ってすぐのところにあります。
　
（に）
　
　

★★ＪＡＮＪＡＮ★★
福岡市中央区舞鶴１丁目１－１５
TEL：092-762-8080
営業時間：11:30～売切れ次第終了/18:00～22:30(OS22:00)
※ランチは平日のみ・火曜定休

最近、親富孝通りの北の端にオープンした四川料理　一丁。
以前は、ここに和食のお店があり、なかなか美味しかったんですが、紹介しようと思った次の週にはお店がなくなっていました。
ショック。ちゃんと写真も撮っていたんですが。
それから間もなく改装工事が始まり、5月半ばに新しくオープンしました。
　
こぎれいなお店で、本格的な四川料理が食べられます。
お昼は日替わり定食のほか、麺類が７～８種類ぐらいあって、プラス100円でご飯がつきます。
　
この前食べたのは、日替わり定食（750円。3種類から選べた）の「海鮮あんかけ」（正確な名前を忘れました）。


あんがやさしい味で、美味。
具には海老やイカなどの海鮮ものがふんだんに入っています。
きくらげも美味しい。
きくらげって海鮮じゃないけど、味は海鮮だよな～なんて意味ないことを考えながら、ペロリと食べちゃいました。
あんが旨いので、ご飯と絡めながら食べると、ご飯が進む進む。
ご飯おかわりできるので、どんどん食べてしまう。
難点は、スープが少ないことかな？
付け合せの小鉢に、枝豆をごま油で和えたとおぼしきものが載っていて、これまた美味でした。
　
ちなみに別の日に「麻婆豆腐麺」も食べました。

刺激的な辛さ！
ウマカラな麺でしたよ～。
（に）
　
★★四川料理　一丁★★
福岡市中央区舞鶴1-6-28 エステートモア天神クラブ101
TEL:092-713-0702
営業時間：11：00-24：00

はっぴいえんどの名盤「風街ろまん」をほうふつとさせる老舗喫茶店、「風街」。
なんと今年で創業３３年。
天神3丁目、昭和通沿いにあるお店です。
　
店内は、ウッディないい雰囲気で、とても落ち着けるインテリア。
2階建で、座席数も結構多めです。
お昼時になると、サラリーマンやOLでいっぱいになるお店で、スパゲッティのランチのほか、
ハンバーガーやピザ、トースト類など、メニューはかなり豊富です。
　
ほんとはチーズトーストが無性に食べたくなって出かけたのですが、
お店の前に「33周年記念割引券（パスタ200円引き）」なるものが置いてあったので、
結局パスタにしてしまいました。
　
注文したのはベーコンのバジリコソース。
トマトやクリームなど、数種類のソースと、具材を選ぶシステムになっています。
サラダとドリンク（コーヒー）のセットで950円でした。
これにハーフサイズのピザをつけたら1150円というセットもあります。（生ビール付のセットもあるが、昼はさすがに頼んでいる人はなかなかいない）
　

出てきたパスタは太麺の懐かしい感じ。
ちょっと茹ですぎかな？
でも、生バジルをふんだんに使ったソースはとても美味。
ニンニクも効いて、満足のお昼ご飯と相成りました。
　
余談ですが、このお店は喫煙可。
なかなか愛煙家には肩身の狭い昨今、そういう意味でもリラックスできるいいお店です。
モーニングもやってます。
（に）
　
★★風街★★
福岡市中央区天神３－３－７
TEL:092-712-3093
営業時間：8:00～23:00

親富孝通りの北の端、「天神食堂」が入ったビルの２階にある居酒屋「いいかげん」。
ランチ６５０円と、看板が表に出ていたので、入ってみました。
高級感はないけど、個室もいくつかあって、落ち着ける雰囲気のお店。
夜のメニューは豊富で、なかなかよさげ。
　
ランチのメニューはというと…？

字、躍りすぎ＾＾
しかも、人気なんばん１？
何番？１番？
なんばん１なら仕方ない。
「チキン南蛮」頼んでみました。

　
なかなかボリュームたっぷり。
ご飯もお代わりオッケーです。

　
メインは？というと、こちらも美味い！
味も濃ゆすぎず、でもちゃんとご飯も進む。
リーズナブルに美味しくランチが楽しめるお店でした！
（に）
　
★★いいかげん★★
福岡市中央区舞鶴１-6-28
エステートモア天神倶楽部２Ｆ
TEL:092-713-5317
営業時間：月～金11:30～14:00
（夜は17:00～1:00）

ここも紹介するのは２回目なのですが、夏のメニューが出てたのでまたご紹介します。
今回食べたのは「梅」きしめん。（６５０円）

　
いやー、美味かったです。
こうジメジメしていると、食欲も湿りがちですが、なんのなんの、
これは食が進みます！
　
ダシは冷たいダシ。
そこに梅の風味が入って、山芋が入って、麺もコシがあって美味しいし、さらっとあっという間に平らげてしまいました。
ダシの味の優しさと、梅の爽やかさで、汁ゴクゴク飲んでしまいました。
完食！美味かった！
（に）

★★博多きしめん　さもんじ★★
福岡市中央区天神3丁目4番28号 天神ブロードウェイビル1F
TEL:092-732-3357
営業時間：11：30～14：00　18：00～23：30（土曜は22:00まで。日曜祝日定休）

天神の美味しいカレー屋さん「JAN　JAN」に行ってきました。
今回はなんと、「冷やしカレー」。
　
冷やし？？カレーが？
どんなものなんだろう。美味いのか？
これは食わねば、と思い、早速注文しました。
　
やってきました。「豆腐と鮭の冷やしスープカレー」。

　
ココナッツが効いた冷たいカレースープ！
これがなかなか悪くない。
そこに豆腐とスモークサーモン、そして野菜類が入っています。
なんともヘルシーでさっぱりした味。
ぜんぜん「あり」です。
　
ちなみに今回は、ナンで食べました。

ナンも美味しいです。
ただ、冷やしカレーとしては、ライスにしたほうがよかったかも。
ナンでも悪くないですが、ご飯のほうがたぶんよりよい感じ。
宮崎の「冷や汁」みたいなイメージですかね。
　
いや～、しかし結構いろんなカレー食べてますが、今回のカレーは新鮮でした。
最近レトルトで冷しカレーなんかも出ていますが、それとも違う感じだと思います。
どちらかというと、「ガスパチョ」とか「ビシソワーズ」みたいな「冷製スープ」の並びにくるイメージ。
おすすめです！
（に）
　
★★JAN　JAN★★
福岡市中央区舞鶴１丁目１－１５
TEL：092-762-8080
営業時間：11:30～売切れ次第終了/18:00～22:30(OS22:00)
※ランチは平日のみ・火曜定休

舞鶴小学校の南側、キューピーマヨネーズの建物があるエリアは、なかなかいい店がいっぱいあります。
そのエリアの中のひとつが「まこと家」。
ここのランチがすごいんです。
　
今回食べたのは、「うに丼＋いくらトッピング」。（１０００円）
「うに丼」単品だと900円ですが、そこにプラスたったの100円でイクラがトッピングできるというもの。
　
まずどんぶりにはご飯にたっぷりの海苔。
そしてその上に、な、な、なんと、ウニが1枚、板ごと載っている！
そしてさらにイクラがどーんとかかっていて、それを自分で丼に載せていきます。
　
このウニがいい！
小粒ながら、濃厚な味の「いいウニ」なんです。
ウニって、わりとピンキリというか、安いウニだと結構味もぼや～っとしていて変なクセがあったりと、
ガッカリすることも少なくないんですが、ここのウニは違います。
ちゃんとした、美味いウニ。コクと上品さが同居した、美味いウニ。
これで900円はかなりお得。プラス100円でイクラもついてくるし。
　
しかも、サラダ（結構でかい）、冷奴（美味かった）、味噌汁（魚入り）、そしてなぜかバナナまでついて、かなりのボリューム。
丼だけでも大満足！なのに、これだけついてこの値段は驚きです。
すばらしいことこの上ない！
自信を持ってオススメします。
　
　
ただ、ほんとは今回、その写真をアップする予定だったんですが、データが消えてました。。。
いつも携帯のカメラで写真を撮っているんですが、マイクロSDのデータが壊れていました。
がっかり。
安いSDカードではあったんですが、最近調子が悪く、他にも何枚かデータが壊れていました。なぜだろう？
というわけで、文章だけですみません。
かわりに「まこと家」のHPで写真をご覧ください。
（に）
　
★★まこと家★★
福岡市中央区舞鶴2-7-3
TEL:092-713-4773
営業時間：11:00～14:00（ランチは平日のみ）
夜は17:30～25:00（ラストオーダー 24:00）
ホームページ

写真撮ってきました



美味かった！

（８月１６日）

前回に引き続き、舞鶴小学校の南側、キューピーマヨネーズの建物があるエリアです。
このお店は、「ビーフ＆シーフード」というサブタイトル（？）がついていて、美味しいステーキなどが食べらるそうです。
結構前からあって、気にはなっていたんですが、ようやくランチで行ってきました。
　
お昼はハンバーグランチ980円や、ステーキランチ1280円。
ということで、ハンバーグランチにしました。
　
最初に出てきたのが…

テールスープ。
このテールスープが美味い！
紫蘇のかかったさっぱり味のテールスープで、なんとも食欲が刺激されます。
それからサラダもついてきます。
　
そしてメインがやってきました～。

これがまた美味い。
お肉がとてもジューシーなんです。
ソースも美味い！
そしてボリュームもあって、大満足。
　
このお店、テーブルに「B.Y.O.」と書かれた札が載っています。
この「B.Y.O.」とは何のことかというと、「Bring Your Own」。
自分のお気に入りのお酒などを持ち込むことができるサービスなんです。
美味しいワインなんかが手に入ったら、それを持っていけば、
このお店の料理を食べながら、そのお酒を飲むことができる。
なかなかうれしいサービスですよね。
夜もいいかも。
（に）
　
★★Beef & Seafoods くら重★★
福岡市中央区舞鶴２－７－１－１０８
TEL:092-712-8990
営業時間：11:30～14:00／17:30～22:00(OS)
定休日 　 ：　第１・３月曜日

この漢字、読めますか？
「語彙」の「彙」という字です。
実はこれ１文字で、「はりねずみ」と読みます。
　
ここは親富孝通りの北側、長浜交番の向かいにある居酒屋。
店内は木をふんだんに使った内装で、でかいテレビがどーんとおいてあります。
ホークス戦があるときは、ホークス戦を楽しむことができる居酒屋です。
　
お昼はランチをやっていて、今日食べたのは「豚のしょうが焼き定食」。

しょうが焼き自体もちろん美味しかったのですが、付け合わせに「もろきゅう」と「イカの塩辛」がついていて、
これでご飯が進む進む！
先日、健康診断の結果も出て、炭水化物控えなきゃな～、なんて思っていたんですが、
いやはや、しっかりおかわりしてしまいました。
もう、仕方ないですね～、こればっかりは。
（に）
　
★★彙（はりねずみ）★★
天神３丁目、長浜交番の向かい。
すみません、住所も電話番号もわかりませんでした。。。

夏はやっぱりカレーですよね。
県立美術館のある須崎公園のわきに、１軒の小さなカレー屋さんがあります。
「カレーカフェ　壷」。
１０席ほどの小さなお店で、木を基調とした内装が女性にも人気のお店です。
　
今回食べたのは、えびとコロッケカレー（８４０円）。

これに、サラダとラッシーがついてきます。
　
このお店の特徴は、まずご飯。
お茶で炊かれた茶飯を使っているんです。
これがサラサラで、あっさりしている。
これがひとつのポイントです。
　
そして、カレーはコクのあるしっかりとした味。（どっしりまではいかないが、結構コクがある）
このしっかりした味のカレーが、あるいはしつこくなってしまうかもしれないところを、
茶飯を使うことで、絶妙なバランスで仕上げているんです。
トロットロのカレーがご飯に絡み付いて、実に美味しい。
あっという間に平らげてしまいます。
　
ちなみに今回はえびとコロッケのカレーでしたが、どちらもさっくり揚げたてで美味い！
他に、なすびカレー（７３５円）やカツカレー（８４０円）などがあります。
大盛りもできますよ！
（に）
　
★★壷★★
中央区天神５－１－１０７
TEL:092-751-4487
営業時間：11：30～19：00　日、祝休

またまたカレー。
美味い店が多い、舞鶴小学校そばのキューピーエリア（と勝手に名付けました）にある、老舗の喫茶店。
お店の中は時間が止まっているかのような、昔ながらの喫茶店。
なかなか落ち着けるので、たまに行きます。タバコも吸えるし。
　
その「原田コーヒー店」で、今回「ハンバーグカレー」（７８０円）を食べてきました。

ピンボケですみません。
いや～、喫茶店のカレーっていいですよね～。
どう説明すればいいのかわからないんですが、なんか独特の味があります。
そして美味い。
　
よく、「蕎麦屋のカレーは美味い」なんていいますが（言いますよね？言わないかな？）、
同じように、「喫茶店のカレー」も好きです。
この「原田コーヒー店」のカレーは、コクとさわやかさが同居した感じ。
という表現で合っているのかよくわからないんですが、でもそんな感じなんですよね。
そして、ハンバーグもホロっと崩れて、これまた美味い。
（ハンバーグがほろっと崩れるのが、ハンバーグとして正しいのかどうかは知りませんが、でも少なくとも正しい「喫茶店のハンバーグ」っていう気がする）
　
ちなみにメニューには「フライライスカレー」というのもあり、こちらは、焼飯にカレーをかけたもの。
これも人気メニューだそうです。
今度食べてみよう。
　
壁には普通にストーンズの写真なんかが貼ってあって、でも店長も見た目ストーンズ好きにはとても見えなくて、
（ＣＤもいっぱいあったりするから、たぶんかなりの音楽好きなんだろうけど、好々爺風の見た目がそう見せない）
なんかいいお店です。
　
（に）
　
★★原田コーヒー店★★
福岡市中央区舞鶴2-7-1
ＴＥＬ：092－721－4924
営業時間：AM7:30～PM10:00 日曜日休み

「ぶり丼」食べてきました。
しかもなんと、たったの５００円！
　
場所は中央区港。
チャペ○コというラブホテルのすぐ近くにある、魚の美味しい小さなお店です。（ホテルに行ったわけではない）
　
５００円のぶり丼、どんなものか早速注文してみました。
　


おぉっ！
これは美味い！
プリプリのぶりがたまりません。（ぶりだからブリブリか？）
こんなに安くて、こんなに美味しいどんぶりが食べられるとは。。。
　
ちなみにこのお店、店内にはイチローの写真とサインがいっぱい。
オリックス時代のイチローもよく来てたようです。
魚をかかえて満面の笑みのイチローが写っていました。
（に）
　
★★魚舟★★
福岡市中央区港
（正確な住所がわかりませんでした）

以前もご紹介した魚市場会館内の「博多魚がし」。
ここはほんとに安くて美味しくて、毎週のように通っています。
（ただ最近、やたらお客さん多くて、並ぶことも多いです）
　
今回食べたのは「やずごま丼」（600円）。
やずは、鰤の若魚です。（はまちの前？よくわかってないです。すみません）

　
これがなかなか、脂が乗って美味い！
もちろん鰤ほどはないわけですが、プリプリ感が最高。
そしてまた、ご飯と同じぐらい入ってる？ってぐらいたっぷり入っていました。
美味かった～。
（に）
　
★★市場食堂　博多魚がし★★
福岡市中央区長浜3-11-3　長浜市場会館内
電話　０９２－７１１－６３３９
営業時間　6:00～14:00・17:00～24:00　日祝休

またまた魚市場会館の中のお店。
一番左奥にあるお店です。（1年半ぐらい前にできた、比較的新しいお店です）
　
今回食べたのは昼の日替わり定食（700円）。
これがなかなかボリュームあって、豪勢でした！
　
まずは…

天ぷら。
　
そして…

お刺身。
　
さらに…

小鉢がいろいろ。
　
全部で…

こんな感じ。
ひとつひとつが美味しくて、お刺身なんかはもちろん美味しくて、大満足のランチでした。
　
今回実は、前回も紹介した、「博多魚がし」目当てで行ったんですが、ものすごい行列で、あきらめてこちらに入ったんです。
でもこちらのお店も美味しかった！
オススメですよ！
（に）
　
★★大衆割烹　まさ味★★
福岡市中央区長浜3-11-3　長浜市場会館内
電話：０９２－７１１－６３１２
営業時間：7:00～14:00　16:30～22:00　（日祝休み）